Không cần đeo Apple Watch, iPhone chạy iOS 15 cũng có thể bảo vệ bạn trước những cú té ngã. Nó giống như chức năng Fall Detection của Apple Watch nhưng xịn hơn ở chỗ có thể dự báo trước khi bạn ngã luôn, chứ không như Apple Watch té xuống rồi mới gửi thông báo khẩn cấp.
Chức năng này nằm trong app Health của iPhone, tên là Walking Steadiness Notifications. Nó sẽ đo cách bạn bước đi mỗi ngày, chiều dài bước chân của chân trái và chân phải có đều nhau không, có đi khập khiễng hay cà nhắc không. Những khác biệt quá nhỏ trong lúc bước đi có thể bạn sẽ không nhận ra được nhưng cảm biến của iPhone thì có thể. Bạn chỉ cần để iPhone trong túi quần là được.
Walking Steadiness sẽ đo liên tục trong 7 ngày để tổng hợp dữ liệu. Sau đó nó bắt đầu tính toán tỷ lệ số lần bạn bước đi không đều giữa hai chân, một bước ngắn một bước dài. Tỷ lệ này phải càng thấp càng tốt, nếu tỷ lệ tăng cao thì có thể bạn đang gặp một vấn đề nào đó về sức khỏe.
Kết quả đo được sẽ gồm có 3 mức: OK, Low và Very Low. OK là khỏe. Low là có vấn đề và bạn có thể sẽ bị té ngã trong vòng 12 tháng tới. Còn Very Low thì tỷ lệ té trong vòng 12 tháng tới là rất cao.
iOS 15 sẽ phát cảnh báo Notification nếu chỉ số của bạn là Low hoặc Very Low. Đồng thời đưa ra 5 bài thể dục qua video để bạn luyện tập nhằm giảm tỷ lệ té xuống.
Hướng dẫn set up Walking Steadiness Notifications
- Mở app Health trên iPhone > chuyển qua tab Summary.
- Nhấn vào avatar của bạn ở góc trên bên phải màn hình > chọn Health Checklist.
- Cuộn xuống dưới chọn Walking Steadiness Notifications > nhấn Next.
- Điền ngày sinh, chiều cao, cân nặng > Next > Next.
- Chọn Turn On để bật thông báo té ngã.
- Bấm Done để hoàn tất.
Xong, từ giờ bạn không cần phải chỉnh gì nữa. iPhone sẽ tự đo bước chân của bạn trong vòng 7 ngày tới và sẽ phát cảnh báo khi cần thiết.